Гимнастика - заряд бодрости и позитива

25 февраля прошло очередное занятие, направленное на укрепление физического здоровья, в рамках социального проекта «Серебряная Пенза».

Под руководством профессионального тренера выполнили комплекс упражнений для укрепления мышц, а также освоили новые движения для шейно-воротниковой зоны. Эти упражнения помогают поддерживать тело в тонусе и улучшают общее самочувствие.

Все участники получили заряд бодрости и позитива!

Приглашаем всех желающих на наши занятия еженедельно по средам в 11.00 по адресу: ул. Клары Цеткин, 39, здание Семейного МФЦ